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수험생활 시작은 마인드 컨트롤·진로 탐색부터

이번에 수시로 이화여대 기독교학과에 입학하게 됐습니다. 예비 고3 여러분께 제 수험생활을 토대로 몇 가지 조언을 드리고자 합니다. #수험생활 마인드 컨트롤많은 수험생이 가장 걱정할 만한 부분이 ‘마인드 컨트롤’이라고 생각합니다. 저 또한 예비 고3 시절, 앞으로 있을 많은 시험을 걱정하며 시간을 보낸 기억이 있습니다. 다양한 글을 읽으며 마음을 다잡던 중 가장 도움이 됐던 글귀를 여러분에게 공유하고자 합니다.‘고3 수험생활은 우리가 사회에 나가기 전, 마지막으로 모두에게 응원받는 시간이다.’저는 심적으로 힘든 일이 있을 때마다 이 문구를 끊임없이 되뇌며 스트레스를 많이 받지 않고 헤쳐나갈 수 있었습니다.수험생활이 끝난 이후의 삶에 대해 생각해보는 것도 좋은 방법입니다. 2월부터 학교에서 자습을 시작해 6월에 이르자 주변에 지쳐가는 친구들이 늘었습니다. 주말에도 자습하고, 내신과 수능 공부를 병행하며 답답한 마음을 풀 곳이 없을 때 저는 입시가 끝난 이후를 머릿속에 그렸습니다. 친구들과 여행을 가고, 원하는 책과 영화를 실컷 보고, 입시 외에 하고 싶었던 공부도 마음껏 하는 나를 상상하며 지금의 시간이 미래를 위한 디딤돌이 될 거라고 여겼습니다.장소에 변화를 주며 공부하는 것도 추천합니다. 채광이 좋은 조용한 카페에서 수학 문제를 풀거나, 가보지 않은 도서관이나 스터디 카페, 독서실을 이용해보는 것, 교실에서 다른 친구와 자리를 바꿔서 공부해보는 것도 좋습니다. 수능 시험장에선 내 자리가 어디일지 아무도 모르기 때문에 환경 변화에 민감한 친구들은 이런 식으로 다양한 자리에 앉아보면 도움이 됩니다. 시험장에서 최상의 컨디

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간호학 전공에 대해 알게 된 '국제 간호학생 포럼'

지난달 이화여대에서 열린 2022 국제 간호학생 포럼(GNSF·Global Nursing Student Forum)에 참석했다. GNSF는 간호학을 전공하는 대학생과 간호학과 진학을 희망하는 고교생들이 참여하는 학술 행사다. 2017년 시작돼 올해로 6년째가 됐다.이틀에 걸쳐 열린 올해 행사에는 대학생과 고교생 60여 명이 참석해 간호 분야의 주요 이슈와 최신 연구 경향을 공유하고 10개 팀으로 나뉘어 토론과 발표를 했다. 토론 주제는 ‘감염병이 확산되는 상황에서 미완성 신약의 조기 승인을 허용해야 하는가’ ‘인공지능(AI) 활용 등 간호의 기계화는 도움이 될 것인가’ 등이었다.‘Voice for a better world’라는 제목의 소그룹 활동도 있었다. 베네수엘라, 캄보디아, 브라질 등 3개국의 보건과 교육, 빈부 격차 등을 주제로 한 활동이었다. 그중 브라질의 약물 오남용 문제를 다루는 팀에 참가했다. 이광자 이화여대 간호학과 명예교수의 강연도 들었다. 강연 제목은 ‘글로벌 인재 성장 전문역량 강화교육: 뉴욕 엘머스트병원 정신전문 간호 실습 경험을 바탕으로’였다. 간호 업무에는 응급전문, 노인전문, 아동전문, 모성전문 등 다양한 전문 분야가 있는데, 강연을 통해 정신전문 간호사에 대해 알 수 있었다.이번 GNSF는 간호학 전공에 대한 지식을 얻고, 간호사라는 직업에 대해서 생각해보는 좋은 기회였다. 비슷한 관심사를 가진 친구, 선배들과 만나 토론할 기회를 가진 것도 뜻깊었다.이재현 생글기자(이대부고 2년)

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선택과목 정하기, 진로에 연관시켜보세요

안녕하세요. 생글기자 15기, 경북대 고고인류학과에 재학 중인 21학번 정유정입니다. 저는 수시 학생부종합전형 면접형으로 대학에 합격했는데요. 대학수학능력시험까지 선택형으로 개편돼 과목 선정에 고민하는 후배가 많을 것이라고 생각됩니다. 이번에는 제가 학생부종합전형을 목표로 하는 후배들에게 선택과목 선정 기준 및 나름의 활용 방안에 대해서 말씀드리려고 합니다. 선택과목, 또 심화 선택과목 선정에 있어 작년과 다르게 9등급제로 등급을 나누지 않기 때문에 선택과목 내신에 대한 큰 부담감이 조금이나마 완화됐으리라 예상합니다. 내신 잘 받기보다 진로 연관성이 더 중요먼저, 선택과목을 선정할 때 팁을 알려드리겠습니다. 선택과목을 고를 때, 이 과목으로 목표하는 내신을 과연 잘 받을 수 있을까 하는 고민도 해봐야겠지만 그보다는 해당 교과 과정과 특성을 잘 알아보고 과연 자신이 목표하는 진로와 연결하기에 쉬운 학문인지, 또 이 교과를 통해 탐구활동을 하면 본인이 원하는 학과에 한 발짝 더 다가갈 수 있을지 등에 대해서 고민해봐야 합니다.예를 들어 저는 문화인류학과 공공외교학에 관심이 있어 선택과목을 선정할 때 이런 학문을 다루고 있는 교과가 있는지 고민해 봤습니다. 마침 학교에서 ‘비교문화’라는 교과를 개설했고, 이 교과를 통해 문화인류학, 인류학 조사 과정을 배우고 평소 관심 있었던 분야를 깊게 공부할 수 있었습니다. 동시에 연관 학문들을 배우며 학문을 보는 시각을 넓힐 수 있었습니다. 추가 탐구 활동을 통해 루스 베네딕트와 같은 인류학자들에 대해서도 탐구해보는 시간을 가질 수 있었습니다. 또 과목 이름에 걸맞게 우리나라 문화와

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여름방학을 이용해 스스로를 점검하고 계획을 세워보세요

안녕하세요. 저는 성균관대 글로벌경제학과 20학번인 생글기자 13기 박채빈입니다. 1학기를 마치고 어떻게 하면 알찬 방학을 보낼 수 있을지 고민하는 학생이 많을 것 같습니다. 입시를 앞둔 고교 3학년 수험생은 빠르게 다가오는 입시 날짜와 무더운 여름 날씨에 지쳐 있는 경우가 많을 것입니다. 저 역시 수시와 수능을 동시에 준비하며 방학 동안 해야 할 일들을 고민했던 기억이 납니다. 제 경험을 바탕으로 생글생글 독자들이 알찬 방학을 보낼 수 있도록 방학에 해야 할 일을 몇 가지 정리해봤습니다. 수시를 위한 예습과 정시 공부를 어느 수준까지 해야 하는가는 각자의 상황에 따라 다를 수 있으니 진도에 대한 언급을 제외하고 입시에 어떤 준비가 필요한지 말씀드리겠습니다. 방학기간 목표와 우선순위를 정해야방학이 시작되기 전, 학년과 관계없이 가장 중요한 것은 방학 동안 실천할 목표를 정하는 일입니다. 내신을 위한 예습이나 정시 공부 모두 중요합니다. 광범위한 내용을 주어진 기간 내에 모두 해낼 수는 없으므로 우선순위가 필요합니다. 방학 시작 전에 기간과 목표 범위를 설정하고, 이를 1주일 단위로 계획을 나눠 목표 공부량을 설정한다면 방학 동안에도 긴장감을 유지하며 원하는 분량의 공부를 마칠 수 있을 것입니다.수시를 준비하는 학생들에게 저는 2학년 겨울방학부터 자기소개서 작성하는 것을 추천합니다. 물론 겨울방학 동안 자기소개서를 완성하는 것은 아닙니다. 이 시기에는 자기소개서를 작성하기 위해 우선 2년간의 활동을 정리하여 필요한 활동과 내용을 선별해야 합니다. 정리가 완료되었다면 3학년 1학기에 받을 성적을 지난 성적 평균을 바탕으로 예측해보고 해

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여름방학은 체력과 집중력, 자기에 대한 믿음을 기르는 시기여야

안녕하세요. 생글 13기이자 성균관대 미디어커뮤니케이션학과 19학번에 재학 중인 황민하라고 합니다. 여름이 다가오고 있고 여름방학도 가까워졌는데요, 오늘은 여러분에게 방학 때 하면 좋을 것들에 대해 말씀드리려 합니다. 고 1·2는 다양한 독서와 ‘앉아있는 습관’ 기르기고교 1학년은 자신의 진로에 대해 고민해보는 시간을 가졌으면 해요. 대학에 입학해서도 계속 바뀌는 게 진로이고 꿈이지만, 고교생 때부터 고민해보는 것 자체가 의미 있고 중요한 경험이 될 거라고 생각해요. 자신이 무엇을 하고 싶은지, 어떤 분야의 일을 하면 잘할 것 같은지 등을 천천히 고민해보면 좋을 것 같아요. 저도 1학년 여름방학 때 진로가 바뀌고 저의 관심사가 무엇인지 명확하게 깨달았어요. 그 덕분에 뚜렷한 목표가 생겼고, 그 목표는 현재까지 저의 원동력이 되어오고 있어요. 여러분도 자신의 관심사에 대해 진지하게 생각해보는 시간을 방학 동안 가졌으면 좋겠어요. 또 다양한 책을 많이 읽었으면 합니다. 학년이 올라가면 신경 쓸 것이 많아지고, 비교과 활동에도 집중하게 되면서 책을 온전히 읽을 시간이 잘 생기지 않더라고요. 1학년 방학 때 다양한 분야의 책을 읽어두는 게 나중에 큰 도움이 될 거예요. 단순히 책을 읽는 것에서 그치지 않고, 책을 읽고 난 후 느낀 점과 배운 점 등을 간단하게 적어두는 것도 추천합니다. 나중에 자기소개서를 쓸 때 읽었던 책이 큰 도움이 되는 경우가 많아요. 책을 읽고 짧은 독후감을 써두면 좋을 것이라고 생각합니다.고교 2학년은 ‘앉아있는 습관’을 기르는 게 가장 중요할 것 같아요. 수능은 체력전이라고도 불릴 만큼 체력과 집중력이 요구되는